プチプラで簡単おしゃれ隠キャ脱出おしゃれ法とは

こんにちは！よしきです

「プチプラで簡単おしゃれ？」

と疑問を思ったあなた

大丈夫です

おしゃれになるのは簡単です

あなたはこんな服を着ていませんか

一般的に隠キャラと呼ばれる人が来てそうな服ですね

以前の私もこうでした

周りに痛い目で見られる

だけどおしゃれがわからない

そんな風に諦めていませんか？

できるならおしゃれって思われたい

周りに認められたい

ですよね？？

大丈夫です

おしゃれは簡単です

たった２つのステップをクリアするだけで

おしゃれになれちゃうんです

「おしゃれになったね」

「今日いつもと違うね」

そんな風に言われます

今まで「ダサイ」と言われ続け

おしゃれに自信がないあなた必見です

ステップ１

ユニクロ、g.u.を侮るな！

ユニクロとg.uは誰もが知ってる

大手ファッションメーカーですね

「ユニクロとg.u.？！」

「そんなとこじゃダメでしょ」

そう思ったあなた

大きな間違えです

ユニクロとg.u.でも

十分におしゃれになれます

ステップ２

人の真似をしろ 

よく間違えがちなことが

「真似なんか良くない」

「お店のマネキン買いは恥ずかしい」

と思いがちですが

全然そんなことありません

真似はおしゃれへ

最速でなれる方法です

大いにパクりましょう

まだ制服が着たいなんて思いたいですか？

あなたも「おしゃれだね」と

言われたいですよね

初心者が間違えがちなのは

全体のバランス感です

そのバランス感はまず

人の真似をすることで身につけましょう

そうすれば間違えなくおしゃれになります

以上二つのポイントを守るだけです

まとめると

気に入った服装をしている人の服を参考にし、

ユニクロやg.u.等の

コスパの良いお店で買いつける！

あなたも最速で簡単に

おしゃれになっちゃいましょう

「服はほしいけど買うお金がない」

「何を参考にすればいいのかわからない」

大丈夫です！！

そんなあなたにおすすめは

＊ウインドウショッピングです

＊お金がない、買い物する時間がない等の理由で、お店のショーウィンドや店内を見て回る事。

ウインドウショッピングをして

街行く人の格好や店員さんを

大いに真似しちゃいましょう！

ウインドウショッピングなら

手っ取り早くできそうですよね

まずは街に出かけて

辺りを見渡してみましょう！

もうこんな毎日は嫌だ！

私服で褒められたい！

そんな風に思ったあなた

今すぐに街に出てみましょう

 ネットサーフィンもいいかもしれませんね

今日はここまで

最後まで読んでいただき

ありがとうございました

行動しようと思ってもなかなかできないあなたへ！たったこれだけの方法で行動ができちゃいます

こんにちは！ よしきです

さあ行動しようと思ったあなた

しかし

「何をすればいいかわからない」

大丈夫です

私もそうでした

もうこんな学生生活は嫌だと

思ったのはいいけど、

何からやればいいかわからない

ネットを見てもなんか同じようなことが

書いてあるし

こんなこと人に聞けないし

親にも絶対言えない

そこで私は自分を分析することにしました

今の私はどんな状況なのか？

クラスでどんな立ち位置なのか？

私は変わってどうなりたいか？

どんな風になりたいか？

 

まずは自分の立ち位置を

冷静に分析することで

どうなりたいかを明確にし、

やる気にしていました！

そこで簡単なチェックリストを作りました

あなたは大丈夫？

1.ワイワイした雰囲気が苦手

2.休み時間に寝たふりをする

3.異性に話しかけられない

4.陽キャと言われる人と関わりたくない

5.行事はなるべく目立たないようにする

6.授業が終わるとすぐに帰る

7.学校が憂鬱だ

8.一度は異性と付き合って見たい

9.ワイワイしてみたい

3つ以上当てはまったあなた！

私もこの項目が三つ以上当たりました

大丈夫です

全ての項目に対して

プラスの感情がもてるようになります！

ワイワイして

異性の友達を作って

クラスの中心に立って

みんなの人気者になりませんか？

あなたはこのままだと

つまらない学生生活になります

教室の隅っこで学生生活を終えますか？

暗い部屋で過ごしますか？

今のままの空気のような

学生生活は変えたくありませんか？

学生生活は

もう二度と戻ってきません

一回きりです

このブログを読んで

あんなことやこんなことしたくありませんか？

今まで憧れていた生活を

手にしたくありませんか？

一緒に変えましょう！

そのためにまずは目標設定をしましょう

自分はどうなっていたいのか？

例えば、、、

・異性にモテモテになりたい！

・クラスの人気者になりたい！

・学校が楽しいって思いたい！

様々あると思います

そうすればきっと

何をすればいいかわかりますよね？

そうです！！

目標設定が大切なんです

いつまでも今のまま

影のような日々をお過ごしますか？

今すぐにでも変わりたいですよね？

モテたい、人気者になりたいならやはり

外見は必須ですよね

ただ顔に自信がないあなた

大丈夫です

今すぐ過去の記事を見返してみてください

学校が楽しいって思いたい！

そういうあなた

楽しむためにはやはり

友達を作って

笑顔であるべきですよね

大丈夫です！

笑顔の記事を見返して

自分を変えてみましょう

自分に自信を持ちたい！

大丈夫です

姿勢を意識しましょう

まずは、やってみること

私はこれらを実践して

自分に自信が持て

リア充になれました

 今度はあなたの番です

明確な目標設定をして

あなたも変わりましょう

今日の記事を読んで

あなたは目標設定ができましたか？

まだできていないあなた 

いつまで今のままの

さえない自分のままでいますか？

今すぐに早速目標設定してみましょう！

具体的には１ヶ月後に

自分はどうなりたいかを考えてみてください

異性と仲良くなりたい

クラスで人気者になりたい

大丈夫です！なれます

今すぐ目標を決めましょう

本日はここまで。

最後まで読んでいただきありがとうございました

次回は隠キャ脱出のための服装講座をまとめます

おしゃれって何？おしゃれに抵抗があるあなたへ

 こんにちは！　よしきです

本日は間違えがちな

服装に関してまとめていきます

あなたは今ファッションに対して

どういう意識をしてますか？

「興味がない」

「何を着ていいかわからない」

「周りの人からダサイと言われる」

「できれば制服が着たい」

こんな風に思っていませんか？

そんなあなた

今日から服装を変えて

おしゃれになりましょう

「そんな簡単になれるなら苦労しない」

いつまでも

ダサいと言われ続けますか？

影でヒソヒソ話は

もうされたくありませんよね？

服はあなたの雰囲気を形成します

あなたもおしゃれになれば

周りの目が変わります

 いち早くおしゃれになって

見返しましょう！！

まず、おしゃれに

どういうイメージをお持ちですか？

「難しそう、わからない」

「お金もかかる」

「ショップの接客が苦手」

いかがですか？

実際は違います

おしゃれは

とてもシンプルで、

お金も手間もかけずに

楽しいものです

このイメージをまず変えましょう

おしゃれに抵抗を持って

「どうせ自分はおしゃれになれない」

「一生地味でいいや」

と思ってるあなたは変われません

おしゃれに対しての

イメージを変えることが大切です

もう一度言います

おしゃれは本当に簡単です

そして一番大事なこと

おしゃれをすることは

自分を変えることになります

人は見た目でその人の第一印象の

半分以上は決まると言われています

なので服装を手を抜くと

どれだけ前回までの記事を意識しても

なかなかリア充になることは難しいと言えます

もう一度言います

おしゃれをすることは

本当にシンプルで簡単です

まずはおしゃれに対する

イメージを変えましょう！

次回の記事で誰でもおしゃれと言われる方法について

まとめていきます

次回までに意識を変えることで

より早くおしゃれになれちゃいます

まだ疑っているあなた

いつまでもダサいと

言われ続けますか？

ダサい自分は捨てて

「おしゃれになったね」

「雰囲気変わったね」

と言われてちやほやされたくないですか？

今すぐにおしゃれに対する

意識を変えましょう

最後まで読んでいいただき

ありがとうございました

行動できないあなたへ！行動出来る人になるために...

こんにちは！よしきです

突然ですが

ここまで読んで行動に起こせてないあなた

「うさんくさくて信じられない」

「過去にもこういうサイト見たことある」

とか思って自分で

行動を制限していませんか？

行動起こすってエネルギー使うし 、

めんどくさいですよね。

「行動起こさなきゃいけないのは

言われなくてもわかってる」

「でも実際はできない」

大丈夫です。

それは私も同じでした。

今回はそんな

行動に起こせてない

あなたのための記事です。

行動を起こすこと、

実践してみることは、

絶対にいいことが起こるんです！

「絶対に？！」

と思いますよね。

しかしこれは本当です。

この記事を最後まで読めば

きっとあなたは

今すぐ行動したくなります！

行動したくなれば、

確実にあなたにいいことが起きます！

いいことが起きれば

また行動したくなります！

あとはこのループを繰り返しましょう！

そして継続しましょう

そうすれば

絶対にあなたは変わります

ではなぜ、

「行動するだけで本当にかわるのか？」

という疑問をもったあなた

こんなことがよく言われます。

実際に行動する人は15人1人

継続する人は50人に1人

そうなんです！！

そもそも前回までの記事を読んでも

行動する人が圧倒的に少ないのです

あなたはこういった恋愛の

ノウハウの記事を読んでも

こう思ったりしていませんか？

「よく見るやつだ、はいはい」

「こんな簡単に変わらないよ」

「この手の記事は見飽きた」

このままでは一生変われません！

教室の隅で一人で空気

のように過ごしてください

ではなぜ

「このブログで変われるのか？」

それは実際に

私が経験して変わった体験談をもとに

書かれているからです！

現役で変わった人の体験談こそ

信用できるものはありませんよね

さああなたも行動を起こしましょう！

やるかやらないかはあなた次第です。

やらずにこのまま

つまらない学生生活を送りたいですか？

大丈夫です

まだ間に合います

以前の私も信用できずくすぶっていました

行動が出来る10分の1に、

継続が出来る50分の1の存在になりましょう

今日はここまで。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました

次回は実際に私が

行動したことについてまとめます！

あなたは隠れ姿勢悪いじゃない？自分は姿勢はいいと思っていても本当は悪い姿勢の人の見つけ方と改善方法

こんにちは！　よしきです

あなたは自分の姿勢や後ろ姿を

客観的に意識したことがありますか？

後ろ姿でおしゃれって

思われたりしたいですよね

「後ろ姿なんて意識したことない」

「そんなの変えれるの？」

大丈夫です！！！

鏡の前ではなかなかわかりにくいですよね

あなたも気づかないうちに

後ろ姿ブサイクに

なっていませんか？

３回にわたってまとめてきた

外見は顔だけじゃない編も

いよいよラストです

清潔感を手にし、笑顔も

作ることができるようになったあなた

まだ何か足りてません

そう、それが姿勢です！！

姿勢は一般的にあなたの

自信や態度を写すものと

言われています

人の見た目の印象は「姿勢」で73%、

「歩き方」で69%決まる!?

とマイナビは発表しています

もう姿勢を無視することはできませんよね？

「自分は姿勢は大丈夫」

「姿勢が悪いなんて言われたことない」

と安心しているあなた

そのマインドは非常に危険です

世の中には隠れ猫背や

気づいてないだけで

姿勢が悪い人が多くいます

自信や態度も姿勢に影響するので

普段自信がない人は

知らず知らずのうちに

姿勢を悪くしているかもしれません

そんなあなたに今すぐできる

姿勢改善チェックをお届けします

● ストレートネック

【原因】
首を前に倒して下向きに

スマホを使用している状態が長く続くこと。

特に筋力の弱い女性がなりやすいです。

見た目が悪いだけでなく、

身体に様々な悪影響も引き起こします。

【正しい姿勢】

まず顎を引き、それから後頭部も引いて頭の重みをきちんと

肩の上に乗せた状態が正しい姿勢です。

鎖骨のあたりから胸も張ります。

まっすぐになってしまった骨はすぐに直せませんので、

症状に効くストレッチなどを試してみてください。

● 巻き肩

【原因】
こちらもスマートフォンやPCの使用の影響があるそうです。

こんな姿かっこ悪いですよね

特にPC作業をするときの机の高さが合わないと、

不自然な姿勢から肩甲骨が内側に丸まってしまう癖が付いてしまいます。

また、横向きで寝ると肩を横から押しつぶすことになるので、

これも原因となります。

【正しい姿勢】

背中の中心のほうで肩甲骨を寄せるような姿勢を意識します。

このとき肩を上から後ろへ回すような動きを経由すると、

肩が上がらずに正しい形になります。

● 前かがみ

【原因】
普段座っているときの骨盤の位置が正しくないと、

バランスを取るためにその上の背骨も曲がっていきます。

骨盤が上向きに傾いた状態が癖になってしまうと、

立っているときの姿勢も崩れてしまいます。

【正しい姿勢】

座るときには、椅子の背もたれの付け根と腰の間に

空いている隙間を埋めるように、

骨盤を正しく立たせます。

一方、立ったり歩いたりするときには目線を水平に上げるように意識をすると、

前かがみになりにくいです。

当てはまったあなた

隠れ姿勢悪い人間ですよ

でも大丈夫

自分の姿勢が悪く

印象を落としていることに気がつけたあなた

今から姿勢を意識しましょう

たったそれだけで自信を持てるようになります

まずは行動！！

今日はこの辺で。

最後まで読んでいただきありがとうございました

あなたは間違った笑顔をしていませんか？理想の笑顔の手に入れ方とは

こんにちは！　よしきです

本日は予告通り

笑顔の作り方についてまとめます

「笑顔って苦手」

「笑顔をうまく作れない」

そう思ったあなた

笑顔の効果として

• １．免疫力アップ（ナチュラルキラー細胞）
• ２．脳の活性化
• ３．ストレス解消
• ４．笑顔の伝染
• ５．作り笑顔にも効果がある
• ６．笑顔には幸せな気分にさせる効果がある
• ７．笑顔にはポジティブになれる効果がある
• ８．笑顔には睡眠の質を高める効果がある
• ９．笑顔には好感度を上げる効果がある
• １０．笑顔にはアンチエイジングの効果がある
• １１．寿命が延びる
• １２．笑顔には肌のたるみやシワの予防効果がある

• 

このように多くの効果が科学的に証明されています

それでもまだ

「いや、笑顔は苦手だよ」

と思ったあなた！

笑顔が苦手のままでは

ずっと孤立してしまいますよ

大丈夫です

簡単に表情が明るくなる方法をご用意しました

・口を母音の「イ」の形にする

自然な笑顔に見せるためには、

口を母音の『イ』の形にするよう意識します

笑顔の練習をすることは、

それらの筋肉を鍛えることにもなります。

そのため表情が明るくなるだけではなく、

顔の血行を良くし、

フェイスラインを整え、

肌をキレイにする効果も期待できます

意識して口角を上げるように心がける習慣を身に付けると、

自然と日常の表情も変わってきます

笑顔が苦手なあなた

第一印象の時点で圧倒的な損です

今すぐに変えましょう！

 

 

＜自然な笑顔を作るための練習法＞

１、鏡の前で、「自分の笑顔のイメージより150％の笑顔」を作る

「イ―――」と声を出して、そのまま10秒キープ

目元も笑うように意識します。口角もぎゅっと上げましょう

２、10秒経ったら、フーと息を吐き、

顔全体の力を抜いてリラックス

３、もう1度、今度は100％の笑顔を作り、

「イ―――」と声を出して3秒キープ

この2度目の表情が、その人にとって自然に見える笑顔です

2度目の笑顔が日常の表情になるよう、

練習を繰り返しましょう。

また、小顔効果があるとされる割り箸を使ったトレーニングも、

笑顔の練習には効果的です

練習あるのみです

まだ、あなたは第一印象で評価を下げますか？

 

＜割り箸トレーニング＞

１、割る前の割り箸を横にして口にくわえ

しっかりとかみしめた状態で30秒キープ。

その際、唇が割り箸になるべく触れないように。

２、割り箸をくわえたまま、今度は口角をぎゅっと上げ、

目元も笑顔になるようにして10秒キープ。

歯が見えるぐらい口を大きく横にあけることがポイントです。

これを1日に1回、継続してトレーニングしてください。

あと、唇が荒れていると、

どうしても唇をかばって表情が硬くなるため、

日頃から口元のケアも大切です

まずはこれだけ

騙されたと思って実践してみてください

自然と笑顔で話すことができ

「表情明るくなったね」

と言われる日がきます

時間とお金はかかりません

自分がやるかやらないかだけです

今日はここまで！

次回は姿勢についてまとめていきます

ありがとうございました

清潔感って何？大事なのはわかるけど何をすればいいかわからないというあなたへ

こんにちは！！よしきです

しかし！

外見は顔だけが

全てではないと知ったあなた

「具体的になにをすればいいかわからない」

「本当に顔だけじゃないの？」

と疑ってまだ自信を持てないあなたのために

今日からの三記事は

具体的なチェックリストを教えます！

先日の記事の

・清潔感 ・笑顔 ・姿勢

の三つの観点から紐解いていきます！

まずは清潔感の面から、

そもそも清潔感とは？

嘘をつかない、ごまかさない、生活態度がきちんとしている、　など

そういう人柄や心の状態、

態度に対しても清潔だということが言えます

また、清潔感があると周りから

思われている人は

仕事や恋愛において、うまくいくと

心理学的にも実証されています

「なぜ清潔感があるといいの？」

一般的に

１、相手に不快感を与えない

２、信頼につながる

３、清潔さは心をあらわす

と言われています

ここまでメリットがあるのに

今まで意識したことがありましたか？

清潔感がないままだと

あなたは他人から敬遠されます

ましてや不衛生、不潔では

人も寄ってきません

まだ大丈夫です

今から変わりましょう

今日は特別に清潔感がある人になるための

チェックリストを教えちゃいます

１、 歯がきれい

歯を自信持って見せることができますか？

２、 手がきれい

爪の処理や、潤いは保っていますか？

３、 カバンの中やデスク周りが整っている

つい、汚くなっていませんか？

４、 掃除が好き

あなたのお部屋や車の中、大丈夫ですか？

５、 丁寧な言葉遣いをする

乱暴な言葉使いをしていませんか？

６、 髪型が整っている

寝癖のまま出かけたりしていませんか？

７、 服装が小綺麗

まだ親が買ってきてくれた服を着ていませんか？

８、 ヒゲやムダ毛が処理されている

生えかけのヒゲムダ毛は大丈夫ですか？

これらのチェックリストが

３つ以上当てはまったあなた！！

危険です！！

１年前の僕と同じです

しかし今の私は違います！

これらのチェックリストを

意識するだけで本当に変わります

しかもお金も時間もかかりません

あなたの気持ちを少し変えるだけで

清潔感を手に入れることができます

有名な格言にこんな言葉があります

　心が変われば、態度が変わる
   態度が変われば、行動が変わる
   行動が変われば、習慣が変わる
   習慣が変われば、人格が変わる
   人格が変われば、運命が変わる
   運命が変われば、人生が変わる

さあ人生を変えましょう

今日はこの辺で！

次回は笑顔についてまとめていきます

最後まで読んでいただきありがとうございました